Herbología / Salvia
Lamiaceae
Salvia
Salvia officinalis
AntisépticaAntiinflamatoriaAntioxidanteReguladora hormonal
Parte usada: Hojas
Principios activos: Tujona, Cineol, Ácido rosmarínico
Ficha científica
Indicaciones
- Garganta
- Sudoración excesiva
- Memoria
- Menopausia
Contraindicaciones
- Embarazo
- Epilepsia
- Niños
Posología
Infusión: 1-2 g de hojas secas, 2 veces/día. No exceder 4 semanas continuas.
Evidencia científica
Ensayo de 2020 en Journal of Clinical Medicine demostró mejora en memoria y reducción de sofocos en menopausia.
Sabiduría ancestral
Elemento
Aire
Planeta
Júpiter
Chakra
Garganta
Dosha
Pitta
Energía: Purificadora y clarificadora
Uso ceremonial: Rituales de sabiduría, protección y purificación de la palabra
Planta de la sabiduría y la longevidad en tradiciones europeas.