Herbología / Romero
Lamiaceae
Romero
Rosmarinus officinalis
EstimulanteAntioxidanteAntiinflamatoriaNeuroprotectora
Parte usada: Hojas
Principios activos: Cineol, Carnosol, Ácido rosmarínico
Ficha científica
Indicaciones
- Pérdida de memoria
- Fatiga mental
- Circulación
- Dolor muscular
Contraindicaciones
- Embarazo
- Epilepsia
- Hipertensión severa
Posología
Infusión: 2-3 g de hojas secas, 2 veces/día.
Evidencia científica
Estudio de 2021 en Journal of Neurochemistry demostró mejora en memoria y función cognitiva.
Sabiduría ancestral
Elemento
Fuego
Planeta
Sol
Chakra
Coronilla
Dosha
Pitta y Vata
Energía: Activadora y protectora
Uso ceremonial: Rituales de memoria ancestral y protección mental
Planta de la memoria y la lealtad en tradiciones mediterráneas y romanas.