Herbología / Kava-kava
Piperaceae
Kava-kava
Piper methysticum
AnsiolíticaRelajante muscularSedante suaveEuporizante
Parte usada: Raíz
Principios activos: Kavalactonas, Kavapironas, Flavokavinas
Ficha científica
Indicaciones
- Ansiedad generalizada
- Insomnio
- Tensión muscular
- Estrés agudo
Contraindicaciones
- Enfermedad hepática
- Embarazo
- Lactancia
- Alcohol
- Benzodiacepinas
Posología
Extracto estandarizado (70% kavalactonas): 100-200 mg/día. Máximo 3 meses seguidos.
Evidencia científica
Meta-análisis de 2022 en Journal of Clinical Psychopharmacology confirmó reducción significativa de ansiedad vs placebo.
Sabiduría ancestral
Elemento
Agua
Planeta
Neptuno
Chakra
Coronilla y Tercer ojo
Dosha
Vata y Pitta
Energía: Expansiva y reveladora
Uso ceremonial: Rituales sagrados polinésicos de comunión espiritual y resolución de conflictos
Planta de los dioses en Oceanía, símbolo de paz comunitaria y visión interior.